Мы собрали 5 полезных приложений на каждый день😉
Приложения, которые помогут изменить жизнь 👇
⠀
🌿Sleep Cycle alarm clock — интеллектуальный будильник, определяет фазу сна и будит в лучшее время, чтобы вы не чувствовали себя разбитыми в течение дня. В приложении можно посмотреть график сна, узнать, как погода влияет на сон и даже сравнить сон с другими людьми по всему миру!
⠀
🌿FatSecret — классный счетчик калорий! Здесь легко найдете информацию о питательной ценности пищевых продуктов, которые вы едите (от продуктов в супермаркетах до блюд в сетевых кафе и ресторанах), вести личный дневник упражнений, чтобы записывать сожженные калории, следить за весом и ставить цели.
⠀
🌿Plant Nanny — забавное приложение для поддержания ежедневного водного баланса. Не скучно, а в развлекательной форме приложение поможет выработать полезную привычку пить воду.
⠀
🌿Nike Training Club — личный тренер. В приложении собрано более 180 бесплатных тренировок с видеоинструкциями от мастер-тренеров Nike!
⠀
🌿Бег для похудения by Verv — приложение для бега, разработанное специально для похудения! Здесь тренировочные планы, планы питания, музыка для бега и полезные советы.
⠀
Сохраняй и делись в комментариях любимыми приложениями ❤ #botanikabar
